Adaptogen
Adaptogen je látka, či aktivní složka obsažená v některých rostlinách a houbách, která pomáhá tělu lépe se přizpůsobit stresu, úzkosti nebo únavě.
Adaptogeny nemají toxické účinky a jejich cílem je normalizace tělesných funkcí, zvýšení odolnosti vůči různým stresovým faktorům, podpora hormonálního systému a obnovení fyzické i psychické rovnováhy.
Zdrojem adaptogenů jsou například ashwagandha, tulsi, shatavari, rhodiola rosea, ženšen pravý, ženšen sibiřský, reishi, chaga, Lion’s Mane a mnoho dalších.
Adaptogeny se používají v tradičních medicínách, například v ajurvédě nebo v tradiční čínské medicíně, již po tisíce let a díky svému přírodnímu původu a celostnímu účinku jsou stále více populární i v současnosti.