Superpotravina
Superpotravinou jsou označovány potraviny, které mají vysoký obsah živin a přinášejí člověku významné zdravotní benefity. Termín superpotravina není přesně vědecky definován, ale obecně se používá k popisu potravin s vysokou koncentrací vitamínů, minerálů, antioxidantů, vlákniny, bílkovin nebo dalších prospěšných látek.
Většinou se jedná o přírodní potraviny, které se konzumují ve své původní nebo jen minimálně zpracované formě. Jejich přínosem je posilování imunity, prevence nemocí a celkové zlepšení zdravotního stavu. Jsou výživově bohaté, což znamená, že v relativně malém množství kalorií obsahují mnoho důležitých živin.
Superpotravinou mohou být semena, ořechy, ovoce, listové a mořská zelenina, luštěniny nebo obiloviny. Konkrétně například chia semínka, vlašské ořechy, acai bobule, borůvky, špenát, spirulina, chlorella, quinoa, matcha nebo kakao.
Superpotraviny nejsou samy o sobě zázračné a jejich přínos je nejúčinnější jako součást celkově zdravé a pestré stravy.
Mořské řasy Dulse BIO jsou velmi oblíbené u milovníků mořských řas. Mají jemnou, lehce uzenou a mírně slanou chuť podobnou korýšům. Lze je jíst syrové, použít při vaření rozličných pokrmů nebo jako koření.
Certifikáty našich produktů ZDE
Související články
 |
Řasa dulse – nutriční poklad z moře s chutí umami Dulse je velkým zdrojem vitamínů a minerálů, vlákniny a bílkovin. Obsahuje například vitamíny C, B2, B12, z minerálů pak železo, draslík, hořčík nebo jód. Přidáním dulse do jídla tak zvýšíte jeho nutriční hodnotu a přirozenou cestou dodáváte svému tělu potřebné látky pro jeho správné fungování.
|
 |
Zdravotní přínosy mořské řasy Wakame a jak jí uvařit Wakame působí jako silný antioxidant a podporuje přirozenou odolnost a obranyschopnost organismu. Jeho antioxidační účinky pomáhají chránit buňky před poškozením volnými radikály.
|
